İLETİŞİM

Gerçek şu ki, birçoğumuzun aklında cinsellik hâlâ tabu. Hele konu cinsel yolla bulaşan hastalıklar (CYBH) olunca, kelimeler boğazımıza diziliyor. Oysa sağlıklı bir cinsellik, sadece fiziksel değil, duygusal ve zihinsel olarak da bizi etkiliyor. Cinsellik, utanç değil sorumlulukla yaklaşılması gereken bir alan. Üstelik çoğu insan, en temel bilgileri dahi bilmiyor. Belki bu yazı, senin için bir…

İlk yardım durumlarında yaygın olarak kullanılan turnike uygulaması, atardamarları, turnike uygulamasında dikkat edilecek hususlar damarları ve kılcal damarları kontrol etmek için çok sıkı bir sarma yöntemidir. Turnike uygulaması özellikle ilk yardım gerektiren durumlarda yapılır. Ultra sıkı sarma yöntemi olarak da bilinen turnike uygulaması atardamar, toplardamar ve kılcal damarlar üzerinde tam kontrol sağlar ve bu bölgenin…

BULAŞICI OLMAYAN HASTALIKLARDAN KORUNMA Yirminci yüzyılda toplumların sağlığını en çok tehdit eden hastalıkların istatistiklerine bakıldığında, bulaşıcı hastalıklardan bulaşıcı olmayanlara bir geçiş yaşandığı görülmektedir. Bulaşıcı olmayan hastalıklar” olarak nitelendirilen kalp ve damar hastalıkları, şeker, yüksek tansiyon gibi sağlık sorunları, her ülkenin en önemli sağlık sorunu haline gelmiş durumdadır. Bu eğilim büyük ölçüde, hareket azlığına yol açan…

Sıvı ilaçların hepsi birbirine benzemez. Birinde etkin madde tamamen çözünmüşken diğerinde şişenin dibine çöken parçacıklar olabilir. Bu yüzden kimi ilaç doğrudan ölçülür, kimi kullanmadan önce çalkalanır. Bakım veren kişi için önemli olan yalnız dozu bilmek değil, elindeki ilacın hangi şekilde hazırlandığını da tanımaktır. ⚠️ Mutfak Kaşığıyla İlaç Ölçmeyin Bir çay kaşığı her evde aynı hacimde…

İlaçları yalnız tablet, şurup veya kapsül diye ayırmak yetmez. Bunlar ilacın şeklidir. “Antibiyotik, ağrı kesici, tansiyon ilacı” dediğimizde ise ilacı etkisine veya kullanım amacına göre sınıflandırırız. Bakım veren kişi için amaç hangi ilacı seçeceğini bilmek değil; karşılaştığı ilaç grubunu ve temel güvenlik risklerini tanımaktır. ⚠️ Antibiyotik Grip İlacı Değildir Antibiyotikler belirli bakteriyel enfeksiyonlarda kullanılır. Soğuk…

Yaşlı Bakım Elemanının Tanımı Bilim ve teknolojinin tüm verilerinden  yararlanarak, ev ve kurumlarda kendi sorumluluklarının bilinci altında; yaşlı kişilerin bakım ve danışmanlığı, vücut temizliği, sağlık personeli tarafından önerilen ilaçların kullanılması ve tespit edilen nefes, hareket  çalışmaları, beslenmeleri, yaşlı kişilerin kişisel ve sosyal sorunlarının çözümünde yardımcı olan, alanıyla ilgili araç ve gereçleri yerinde ve zamanında kullanabilen elemandır. Yaşlılık…